Archive | mayo 2012

Día 15. Ajustando vendas 2…. estado de la rodilla

Esta mañana al levantarme y ajustarme de nuevo las vendas, os he retratado mi rodilla, a simple vista, como os comenté ayer, tiene buena pinta, aunque el tendón rotuliano está atrofiado, habrá que trabajarlo.

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Hoy toca otra vez hielo, he dormido de lado apoyando la rodilla y es lo que pasa, mañana revisión…

Día 14. Ajustando Vendas….

… quedan dos días para la revisión, ya no tomo ningún tipo de pastillas y aguanto las molestias (ya no es dolor directo), sin problema. Ya doy mis “paseitos” con las muletas, cortos, flexiono la rodilla casi 95º, no quiero forzar más, pero en la cama , boca abajo no paso de los 45º.

Esta mañana al levantarme me he tenido que ajustar las vendas, porque al bajar el hinchazón, las vendas se aflojan… y aprovechando… he visto que mi rodilla tiene muy buena pinta, he perdido algún punto y ninguno parece infectado. La zona que pensaba que iba a estar morada, por debajo del tendón rotuliano, no lo está, tiene un color estupendo, pero lo sigo teniendo encorchetado, el interior de la rodilla sí esta de todos los colores,… quedan 2 días para de nuevo irme de viajecito a la revisión, la cita es al 11 horas pero me han dicho que antes pase por enfermería para curarme y quitarme las vendas…

Aunque muchos no lo creáis, llevo 14 días con la misma venda y la rodilla tapada desde el primer día, sin curas (como es de esperar) desde el día que salí de la clínica.

Dia 12. Después del Fin de Semana

El fin de semana ha sido de los más tranquilo. He salido algo a la calle, incluso he ido hasta el hospital (me han llevado en coche) para ver la niña recién nacida de unos amigos, pero me he tenido que volver rápido porque notaba sensación de hinchazón en la rodilla.

Gracias a la final de la copa del rey, al partido de España, a los del Cáceres de Baloncesto y a Alonso, en Mónaco…. ha sido más llevadero… ja ja ja.

La venda ya no es lo que era…. la capa interior de algodón se está deformando y ya no sé si la rodilla tiene mala pinta por estar hinchada o son las gasas y el algodón que está desplazado. Quedan 4 días para la revisión, día que estoy deseando que llegue, para quitarme la venda y “ver” que hay debajo.

La evolución es positiva, aguanto algo más con las muletas, pero con el bloqueo en 40º. Ya en casa, los ejercicios habituales. No me cuesta llegar a 90º de flexión pero no quiero forzar más, veo que llego demasiado bien, y aún es pronto. El cuádriceps me cuesta recuperarlo aún con los ejercicios. Palpándome, noto que por la zona de debajo del tendón rotuliano aún está entumecido, no se, han pasado ya bastantes días y creo que no debería estar así, veremos como está el Viernes, mientras, a seguir con el hielo.

Llevo muchas noches sin dormir del tirón…. mi inercia natural es dormir de lado, y en esta postura, apoyo los puntos donde está la fisura del tendón contra la cama, se me hincha la rodilla, y el resto de la noche es un duermevela, al final termino durmiendo en el sofá porque me limita girar hacia la izquierda. He reducido las pastillas a un anti-inflamatorio cada 12 horas aprox. y me va bien.

Día 9. Visita al médico de cabecera.

Hoy visité al médico de cabecera para recoger el parte de confirmación de la baja. Me instalé mis protecciones, prometí subir una foto, aquí la tenéis, y crucé la calle para ir al médico, toda una experiencia para llevar sin salir de casa desde el Domingo pasado.

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Me ha sentado bien el aire fresco, aunque hoy ha sido un día caluroso.

Hoy tenía la rodilla bastante hinchada y me dolía, así que el tratamiento ha sido curas de hielo cada poco. Por la noche he renunciado al anti-inflamatorio, en pro de mis transaminasas y el colesterol, veremos que tal dormimos….

Día 8. Rotura del Ligamento Cruzado Anterior (8 días para la revisión)

No ves… hoy ya es otra cosa… se me fue el agobio, aunque sigo igual de aburrido. Mañana tengo excursión al centro médico a saludar a mi médico de cabecera para ir a por la baja…. No penséis que está muy lejos, que está enfrente de mi casa, lo puedo ver desde la cámara del telefonillo, literalmente, pero ya necesito salir de casa, aunque sean 100 metros. Este fin de semana, si mi escapada de mañana va bien, saldré un poquito por las tardes hasta los bancos que están enfrente del centro de salud… ja ja ja.

Día 7. Rotura del Ligamento Cruzado Anterior

Hoy estoy agobiado. Me encuentro muy bien, pero estoy agobiado con la pierna, con no poder moverme, con el entorno, con la tele, con el sofá….

Día 6. Rotura del Ligamento Cruzado Anterior

Ayer no fue un buen día. Pasé una noche horrible, me levanté con sensación de mareo y la temperatura corporal me fue subiendo a lo largo del día hasta los 37,6 grados, que fue mi valor más alto. Los médicos me dijeron que si pasaba de 38 grados, posiblemente tuviera infección y habría que analizarlo. Por la tarde me tomé una manzanilla y me refresqué algo mejorando mi estado. Como dice mi amigo Noé, los glóbulos blancos ganaron la batalla a los glóbulos rojos.

Esta noche tampoco he podido dormir la mayor parte de la noche por los dolores de los puntos… Había dejado de tomar la medicación, pero esta mañana he vuelto porque aún es pronto. Hoy si me encuentro bien…